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Le trac, le trac, le trac !!

Average rating : Published by Mi13 on January 16th, 2016
Nous éprouvons tous le trac de temps à autre. Rares sont ceux qui ne l’éprouvent pas ou qui ne l’ont jamais connu. Je vous propose un petit moment de détente pour tester vos connaissances sur le sujet.

Question 1
Le trac, c’est…

Une arme de séduction
Une maladie incurable
Un tremblement de terre
Une angoisse que l'on ressent avant d'affronter une épreuve
Question 2
Le trac peut provoquer...

La faim
Un trou de mémoire
La confiance en soi
Des boutons sur le visage
Question 3
Quels sont les symptômes du trac?

Votre bouche se dessèche
Vous perdez vos cheveux
Votre rythme cardiaque s’arrête
Vous baillez
Question 4
Pour maîtriser le trac, il faut ...

Prendre confiance en soi grâce à des exercices d’entraînement
Arrêter de respirer
Boire un bon verre de vodka
Pleurer
Question 5
Complétez la citation de Sarah Bernhardt : ‘’Le trac, cela vient avec…..’’

L’entrainement
Le talent
L’habitude
Le courage
Question 6
On a le trac parce qu’on veut…

échouer
Gagner
Réussir
Mourir
Question 7

Laquelle de ces images ci-dessus représente le mieux le trac ?

1
2
3
4
Question 8
Lequel de ces signes suivants vous décrit en situation de stress ?

Palpitations, accélération du rythme cardiaque
Respiration rapide ou respiration coupée
Tremblements
Perte de concentration
Troubles digestifs
Question 9
Avoir le trac, c’est….

Normal
Négatif
Positif
Rien du tout
Question 10
Lequel de ces mots ne représente pas une situation de stress ?

Transpiration, sueurs, mains moites
Voix tremblante, inaudible
Maux de dents
Bouche sèche

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Author : Mi13
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