Question 1
Les vitamines donnent de l'énergie pour atteindre de bons résultats! Vrai ou faux?
Vrai
Faux
Question 2
Pour avoir de gros muscles il faut...
A) Boire des boissons de protéines.
B) Manger beaucoup d'épinards.
C) Les faire travailler et avoir une alimentation équilibrée.
Question 3
Lors d'une activité sportive, avant de boire, il faut...
A) Attendre d'avoir soif.
B)Boire 5 litres d'eau.
C) Boire avant d'avoir soif
Question 4
Lequel de ces aliments contribuent à une meilleure performance sportive ?
A) Aucune de ces réponses.
B) Les pâtes.
C) Le sirop d'érable.
D) Le chocolat.
Question 5
Boire quand on fait du sport, ça rend...
A) Plus endurant et performant.
B) Trop malade pour continuer.
C) Lourd et lent.
Question 6
Combien de litres d'eau doit-on boire par jour?
A) 1,5 litres.
B) 2 litres.
C) 1 litres.
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Q2 et Q3, pourquoi utiliser les choix multiples si une seule réponse est attendue?