Question 1
Qui peut-être concerné par le stress?
Lewis HamiltonUn conciergeBob MarleyQuestion 2
Comment peut-on mesurer notre niveau de stress ?
En comptant le nombre d'ongles rongéEn comptant les battements cœurs par minuteEn utilisant l'échelle de Holmes et RaheQuestion 3
Quelle hormone est secrétée lors d'un stress ?
Le cortisolLa dopamineL'insulineLa testostérone
Le cortisolLa dopamineL'insulineLa testostéroneQuestion 4
Quels conseils peut-on donner pour diminuer le stress?
Pratiquer une activité sportiveRonger ses onglesPrendre le temps de bien respirerPrendre un deuxième boulotQuestion 5
Quelle conséquence n'est généralement pas associé au stress ?
Les maladies cardio- vasculairesLa migraineLa gueule de bois
Comments