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Question 1
Quelles sont les qualités d'une bonne alimentation ?
Equilibrée et variéeCalorique et déséquilibrée
Equilibrée et variéeCalorique et déséquilibréeQuestion 2
Réduire les féculents (pain, riz, lentilles) fait-il maigrir ?
VraiFaux
VraiFauxQuestion 3
Rajouter du ketchup au lieu de la mayonnaise dans un plat est-il plus sain ?
VraiFaux
VraiFauxQuestion 4
Quel type d'aliment est-il indispensable à chaque repas ?
ViandePoissonFruit / LégumeFromage
ViandePoissonFruit / LégumeFromageQuestion 5
Selon vous, quel menu est-il le plus équilibré ?
Soupe de légumes - Gratin de courgettes - PommeSalade - Kébab - GlaceSamossa - Riz Cantonnais - Beignet de fruitBeignet de légumes - Cari Poulet / Riz - 1 part de fromage - Letchis
Soupe de légumes - Gratin de courgettes - PommeSalade - Kébab - GlaceSamossa - Riz Cantonnais - Beignet de fruitBeignet de légumes - Cari Poulet / Riz - 1 part de fromage - LetchisQuestion 6
Les plats industriels sont-ils plus gras que les plats "faits maison" ?
VraiFaux
VraiFauxQuestion 7
Quelle huile est la moins grasse ?
Huile d'oliveHuile de colzaHuile de tournesolAucune
Huile d'oliveHuile de colzaHuile de tournesolAucuneQuestion 8
Sauter un repas fait-il maigrir ?
FauxVrai
FauxVraiQuestion 9
Qu’apporte le groupe alimentaire viandes, poissons œufs ?
LipidesGlucidesProtides
LipidesGlucidesProtidesQuestion 10
Quelles sont les risques d'une alimentation insuffisante ?
Surpoids et obésitéAmaigrissement et dénutritionNe sait pas
Surpoids et obésitéAmaigrissement et dénutritionNe sait pas
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