Question 1
Dans les expériences sur le stress avec les rats de labo, il est démontré
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Que le stress est le problème à gérer![]()
Que la gestion du stress est le problème à gérer![]()
Que la compréhension du mécanisme du stress est a gérer
Question 2
Quand un rat d'expérience reçoit une décharge électrique au moment de manger - et qu'il peut agir sur le bouton pour arrêter la décharge on constate
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Que le rat subit le stress avec des symptôme nocifs pour sa santé![]()
Que le rat subit le stress mais parfois des symptômes nocifs mais dépend de chaque rat![]()
Que le rat subit le stress dénué de symptôme nocifs pour sa santé
Question 3
Un stress non géré est
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Variable suivant les personnes![]()
Sans conséquence sur la santé![]()
Dangereux à terme pour la santé
Question 4
En coaching, la métaphore de l'automobile consiste
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à expliquer que le stress non géré est le problème comme une voiture sans volant![]()
à expliquer qu'il faut continuer à agir pour gérer le stress comme une auto![]()
à expliquer que "carburant énergétique" est comme l'essence d'une auto, il faut la brûler
Question 5
Votre rôle de coach en gestion du stress à pour mission
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De sensibiliser au méfaits du stress![]()
D'enseigner des techniques et solutions anti stress![]()
De changer la mentalité sur la question du stress et que son absence de gestion est la clé du problème
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