Question 1
Les tendons et ligaments sont composés de ?
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Tissus a dit peu![]()
Tissus conjonctif![]()
Tissus osseux![]()
Tissus musculaire
Question 2
Quelle est l'articulation de l'épaule ?
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Scapulo-huméral![]()
Omo-huméral![]()
Huméro-claviculaire![]()
Accromio-claviculaire
Question 3
Quelles sont les origines est insertion du crural ?
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épine iliaque-TTA![]()
Fémur-TTA![]()
Fémur-patte d'oie
Question 4
Je suis extenseur de la cuisse, mes origines et insertion sont : Crête iliaque-ligne âpre du fémur, qui suis-je ?
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Moyen fessier![]()
Petit fessier![]()
Grand fessier![]()
Semi-membraneux![]()
Semi-tendineux
Question 5
Quelles sont les modalité d'expression de la force ?
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Lente, rapide, explosif, freinatrice![]()
Structuraux, étirement, nerveux![]()
Maximaux, répétés, dynamique
Question 6
Quelle type de fibre permet des efforts de résistance ?
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I![]()
IIb![]()
IIa
Question 7
Manque t-il un grand système ? Système locomoteur, énergétique, nerveux, endocrinien, cardio-vasculaire, respiratoire
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Oui![]()
Non
Question 8
Ou est stocké le glycogène ?
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Dans le muscle![]()
Dans le sang![]()
Dans le foie![]()
Dans les testicules
Question 9
Que permet la myéline ?
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Permet d'attacher la gaine de myéline![]()
Permet de nourrir un neurone![]()
Permet l'accélération pour la transmission d'information
Question 10
Le fer aide à la création de globule blanc ?
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Vrai![]()
Faux
Question 11
Dans quel sens va la voix motrice ?
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Du SNP vers le SNC![]()
Du SNC vers le SNP
Question 12
Les fibres lentes sont de couleur:
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Rose![]()
Rouge![]()
Blanche
Question 13
Le coeur se décompose en combien de parties ?
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2![]()
3![]()
4![]()
5
Question 14
A quoi correspond la petite circulation ?
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Coeur-muscle![]()
Poumons-coeur![]()
Poumons-muscle
Question 15
Lors d'un effort, 80% du volume sanguin est dirigé vers les muscles
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Vrai![]()
Faux
Question 16
Ou sont fabriqué les globules rouges ?
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Muscles![]()
Reins![]()
Foie![]()
Moelle osseuse![]()
Moelle épinière
Question 17
Que veux dire VC ?
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Volume central![]()
Volume courant![]()
Volume certain![]()
Les toilettes ma GUEULE !! bah ouais !
Question 18
1 CP correspond à ?
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2 ATP![]()
3 ATP![]()
1 ATP
Question 19
Le baby mambo est un pas ?
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Simple![]()
Alterné
Question 20
Le stomp est un pas ?
![]()
Simple![]()
Alterné
Question 21
Qu'est ce qu'un bridge ?
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Un anglais![]()
Un silence![]()
Une phrase musical incomplète![]()
Un demi-Bloc
Question 22
Quel BPM pour un cours de renfo ?
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117-128![]()
128-132![]()
115-120
Question 23
Quel BPM pour un LIA débutant ?
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130-140![]()
128-135![]()
120-130
Question 24
Dans le domaine du fitness, quelle dimension allons nous utilisé prioritairement ?
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Mélodie![]()
Harmonie![]()
Rythme![]()
Polyphonie
Question 25
Le droit antérieur est ?
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Phasique![]()
Tonique
Question 26
Quelle méthode pédagogique en fitness est fausse ?
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Pyramidal![]()
Addition![]()
Insertion![]()
Variation![]()
Décroisé
Question 27
Les lipides correspondent à combien de Kcal ?
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7![]()
6![]()
8![]()
9
Question 28
Combien de gramme de fibre faudrait il par jour ?
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20![]()
25![]()
30![]()
35
Question 29
Parmis c'est vitamines lesquels sont hydrosolubles ?
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Vitamine A![]()
Vitamine C![]()
Vitamine B![]()
Vitamine D![]()
Vitamine K![]()
Vitamine E![]()
Trop de vitamine tue la vitamine....
Question 30
Les protéines sont constitués d'acides aminé ?
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Vrai![]()
Faux
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